Телесеминар

Новый год без последствий. Как пережить праздники без вреда для здоровья?

ДиетологияКардиологияТерапияЭндокринология

29 декабря 2023

Спикеры

д.м.н., профессор, кафедра терапии и профилактической медицины НОИ клинической медицины им. Н.А. Семашко ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» Минздрава России, член Президиума РНМОТ

Губернаторова Е.Е.

к.м.н., врач-эндокринолог, ассистент кафедры терапии и профилактической медицины НОИ клинической медицины им. Н.А. Семашко ФГБОУ ВО «Российский университет медицины» Минздрава России

00:00

Вступление

01:32

Калорийность новогоднего стола

03:19

Необходимая физическая активность после застолья

03:50

Статистика смертей в новогодние праздники

05:10

Норма углеводов

12:32

Норма жиров

24:05

Мясо на праздничном столе

25:08

Потребление соли

26:44

Правило тарелки

27:35

Адекватная водная нагрузка

29:03

Опасности новогоднего стола

30:53

Алкоголь и сердечно-сосудистое здоровье

35:25

Плюсы и минусы потребления алкоголя

42:01

Рекомендации по потреблению алкоголя

45:00

Выбор алкогольного напитка

49:28

Ответы на вопросы аудитории

56:10

Завершение эфира

Другие видео из этого цикла

Боли в конечностях у подростка? Исключите болезнь Фабри

Карбовский М.Ю.

Вакцинация во взрослом возрасте

Шиманьски Е.С.

Особенности медицинского сопровождения людей с (К)ПТСР

Березина Е.В.

Новые рекомендации по артериальной гипертензии и дислипидемии 2025

Родионов А.В.

Дефицит витамина B12 у лиц 60+

Мхитарян Э.А.Ховасова Н.О.

Фониатр: кто возвращает голос? Невидимая профессия на страже вашего звучания

Власова В.О.

Междисциплинарный подход к дефициту B12: эндокринология и клиническая фармакология

Ших Е.В.Галстян Г.Р.

Нарушения мочеиспускания в перименопаузе и постменопаузе

Горбатенко Н.В.

Депрессия и боль – вопросы взаимосвязи и возможности терапии

Титова Н.В.

Кто подставил кролика Роджера? Недержание мочи у детей

Суворов Н.Р.

Похожие видео

Ожирение и метаболический синдром под прицелом: новые пути к здоровью

Маркова Т.Н.Аметов А.С.

Худейте меня

Адашева Т.В.Губернаторова Е.Е.+1

Новый консенсус по применению аГПП-1 у пациентов с ожирением

Фадеев В.В.Гурова О.Ю.

Что важно знать об ожирении, чтобы не давать бесполезных рекомендаций и не тратить на приеме время впустую?

Фадеев В.В.

Навигатор питания при ожирении: снизить вес без дефицита нутриентов!

Маркова Т.Н.Дзгоева Ф.Х.

АГ у женщин репродуктивного возраста

Адашева Т.В.Губернаторова Е.Е.

Гипотиреоз, саркопения и ненужные анализы

Иванов К.П.Хан С.А.

Клинический случай. Колосс на глиняных ногах

Адашева Т.В.Губернаторова Е.Е.+1

Лечение коморбидного пациента с позиции эндокринолога и кардиолога: уроки исследования ADVANCE

Фадеев В.В.Родионов А.В.

Дефицит витамина D и заболевания эндокринной системы: есть ли взаимосвязь? На примере клинического случая

Маркова Т.Н.Каронова Т.Л.